Телефон "горячей линии" по вопросам ГИА
+7 (495) 984-89-19,
+7 (3456) 22-21-19
Телефон доверия
+7 (3456) 22-22-08

Здоровье и питание

Всероссийский физкультурно-спортивный конкурс #яГоТОв!

c_231_156_16777215_00_images_2020_08_05_2.jpg

  В целях поддержания физической активности населения страны в условиях самоизоляции Министерство спорта Российской Федерации совместно с #комплексГТО запустил конкурс #яГоТОв!
  Партнерами Конкурса стали крупнейшие книжные сервисы ЛитРес Книги и MyBook – Книги и Аудиокниги, которые подготовили для Вас список книг о саморазвитии и спорте.
  Главным призом станет аудиоколонка Яндекс.Станция с умным помощником «Алиса», которая поможет подобрать музыку для занятий спортом.


  Основным условием участия является запись видеоролика, на котором зафиксировано выполнении Вами 5 упражнений:

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу - 15 раз;
- поднимание туловища из положения лежа на спине - 15 раз;
- наклон вперед из положения стоя - коснуться пола пальцами рук;
- приседание - 30 раз;
- планка - простоять в классической «планке» (на локтях) - 30 секунд.


  Правила конкурса хоть и простые, но просим вас отнестись к их выполнению серьезно, так как невыполнение хотя бы одного из условий не позволит вам участвовать в розыгрыше призов.
  Условия:
1.Разместить видео на личной странице в ВКонтакте;
2.Указать в описании к видео следующий набор хештегов: #яГоТОв#тренируйсядома#спортнормажизни, #гтовтобольскомрайоне и 11-значный уникальный идентификационный номер участника комплекса ГТО без дефисов (#20720000013);
3.Видеоролик должен содержать в себе выполнение всех пяти видов упражнений и иметь общую продолжительность не более 4 минут;
4.Участник должен быть подписан на официальный аккаунт Министерство спорта Российской Федерации, а также комплекса ВФСК ГТО.
  Конкурс проводится с 01 мая по 01 июня 2020 года в 4 этапа.
  Даты проведения розыгрышей в прямом эфире каждого из этапов:


1 этап – 11 мая 2020 года
2 этап – 18 мая 2020 года
3 этап – 25 мая 2020 года
4 этап – 01 июня 2020 года

  Каждый участник имеет право принять участие в конкурсе только один раз в каждом из этапов.

  Видеоролики первых участников конкурса, представивших Тобольский район, вы можете посмотреть по ссылке:

Чаркова Анна, 12 лет п. Прииртышский - https://vk.com/video465986639_456239176

Аристов Александр, МАУ ДО «ДЮСШ» Тобольского района - https://vk.com/video46539060_456239032

  Центр тестирования ГТО в Тобольском районе приглашает жителей присоединиться!

  Желаем удачи!

МАУ ДО "Детско - юношеская спортивная школа" Тобольского муниципального района

Горячая линия по внедрению ФГОС НОО ОВЗ
 8 (3456) 22-20-26 , 8 (3456) 22-33-53

ИНСПЕКТОР ПО ОХРАНЕ ДЕТСТВА
8 (992) 316-19-29, 8 (3456) 22-21-19